練習日誌

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2011年10月
MVP:菱田

9月25日練習@北小岩

大変遅くなってすいません。
日誌の記入を完全に忘れていました。


参加者
メンバー16名
新人さん 2名
サポーター3名

練習内容
1.鬼ごっこ
5m×5mぐらいの中に1チーム4人入ってボールの取り合い

2.中抜き
4人が等間隔に立ち、間を走りパスをもらって次に放る。

3.メイクライン練習
2m間隔ぐらいで5人並びます。
番号を言われた人がハーフに入り、その人以外はメイクライン。

4.コンタクト
4人一組でポイントを縦に3個作ります。
1人目ヒット、2人目リップしてパス、3人目もらって次のポイントにヒット、4人目リップ…の繰り返し。

5.タッチフット
2つコートを作り4チームに分けてのタッチフット。

6.FW,BK
FW→スクラム、ラインアウト
BK→キック処理

7.合わせ
今回は少しミスが多かった(私自身が一番多かった気が…)。
FWの孤立が多かったかと。試合までに修正したいです。


試合まで近いのでミスを少なくしてチーム全体でレベルアップしていきましょー!

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